失明のリスクあり！早期発見がカギ【網膜剥離】目安になる自覚症状４つ
放置危険！網膜剥離は何故危ないのか？ 眼球をカメラに例えると、網膜はフィルム 網膜剥離が起こると視野障害や視力障害に 網膜に孔が開く原因は？ 裂孔しない網膜剥離もある 早めに受診！目安になる自覚症状４つ ランキングに参加しています よろしければクリック＆応援お願い致しますm(__)m ↓↓↓ にほんブログ村
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健康
大事な時にひきたくない！風邪予防に必要な３つの秘訣
風邪は万病のもと！ 予防しなければならない理由 【風邪の予防は意外と簡単！】東大医学部生オススメ｜風邪予防に必要な３つの秘訣を医学的に解説してみた PASSLABO in 東大医学部発「朝10分の受験勉強cafeさんの教え そもそも風邪とは？ 風邪ウイルスそのものに効く薬はない 大切なのは自然治癒力！初期段階で対処し、免疫力でウイルスに勝つ 風邪をひきやすい人、長引きやすい人の特徴 […]
三食は食べ過ぎかも！？「 インターミッテント・ファスティング」で体を軽やかにしよう
子ども時代は朝食抜きはダメ 文科省「１日のスタートは朝ごはんから」 ⭐️POINT⭐️ 大人は違う！？ヨガの先生には朝食抜きをすすめられた 「インターミッテント・ファスティング」という食事法に出会う この食べ方では心臓病やがんのリスクも減り、さらにマーク・マットソンの研究によるとアルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変異性の病気の予防にもなる上に、気持ちや記憶力も改善できるのだそう。 引用元： […]
40代以上に特に注意が必要な【高血圧】血圧コントロールで健康を取り戻そう！
高血圧の数値と原因 なぜ血圧が高くなるの？ 140/90mmHg未満に血圧コントロールするために
新型コロナに感染し、後遺症になるとどうなるの？
気温や湿度が上がって来ても、感染者数はおさまりを見せない新型コロナウイルスです インフルエンザと違いますね コロナ陰性後も続く後遺症 新型コロナウイルスの感染者をめぐっては、陰性になって退院したあとも、数か月にわたって発熱やけん怠感が続いたり、呼吸機能や運動能力の低下で日常生活に支障が出たりする人が多くいることが国内外で明らかになっています。 引用元： コロナ陰性後も続く“後遺症” 実態調査へ 日 […]
【インフルエンザ】 日本とアメリカ罹患率と対応の違い
毎年多くの患者が出るインフルエンザ 怖いのは新型コロナだけじゃない インフルはどのように感染するのか ①人と人が接触 ➡︎ ② 感染者が咳やくしゃみをしウイルスを放出する ➡︎ ③ 他者の口や鼻を通り体に侵入 ➡︎ ④ 体の中にウイルスがコピーを繰り返し増殖する ➡︎ ⑤免疫力が低下している人はウイルスに負け感染する ➡︎ ①〜⑤を繰り返し、インフルエンザが猛威をふるう インフルの症状 「 […]
食べてないのに！食物アレルギーの意外な原因
今まで平気だったのに・・突然のアレルギー発症 生活が変わったり、ストレスや疲労が原因とも言われます。食物アレルギーは体の免疫力が低下すると、それまで普通に問題なく食べていたものでも発症することがあります。 食べなくても食物アレルギーに？ 最近の研究では肌荒れなど皮膚に炎症があるとアレルギーを発症するケースも続出しています。 食べ物を食べ続けた事が原因ではなく、荒れた皮膚を通して物に触れただけで、ア […]